ແຂງແຮງຂຶ້ນຢ່າງປອດໄພ: ປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ Bumper plates ໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ

ແຜ່ນຮອງແມ່ນແຜ່ນນ້ຳໜັກທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປໃນການຍົກນ້ຳໜັກ ແລະຍົກນ້ຳໜັກໂອລິມປິກ. ພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່າແຜ່ນ bumper ເພາະວ່າພວກເຂົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອລຸດລົງຈາກຕໍາແຫນ່ງເທິງຫົວໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ພື້ນເຮືອນຫຼືແຜ່ນຂອງຕົນເອງ.

ນີ້ແມ່ນບາງປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ແຜ່ນຮອງໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ:

ຄວາມປອດໄພເພີ່ມຂຶ້ນ: ແຜ່ນ Bumper ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸຢາງພາລາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນປອດໄພກວ່າແຜ່ນໂລຫະເມື່ອຫຼຸດລົງຈາກຫົວ. ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງພື້ນເຮືອນແລະການບາດເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນ gyms ເຮືອນ.

ເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ: ແຜ່ນ Bumper ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຍົກສາມາດປັບປຸງເຕັກນິກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການທໍາລາຍພື້ນເຮືອນຫຼືແຜ່ນ. ພວກເຂົາສາມາດຫຼຸດລົງນ້ໍາຫນັກໃນລະຫວ່າງການຍົກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຮູບແບບແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.

ແນວພັນ:ແຜ່ນຮອງແມ່ນມີຢູ່ໃນຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃຫ້ຜູ້ຍົກສາມາດເພີ່ມຫຼືຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໄດ້ເທື່ອລະຫນ້ອຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຍົກນ້ໍາຫນັກທີ່ຫນັກແຫນ້ນເທື່ອລະກ້າວ.

ຫຼຸດຜ່ອນສຽງລົບກວນ: ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຜ່ນກັນກະທົບຈະສ້າງສຽງລົບກວນໜ້ອຍກວ່າແຜ່ນໂລຫະເມື່ອຫຼຸດລົງເທິງພື້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບ gyms ເຮືອນຫຼື gyms ການຄ້າໃນເຂດທີ່ຢູ່ອາໄສ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະສິດທິພາບ: ເຖິງແມ່ນວ່າແຜ່ນຮອງອາດຈະມີລາຄາແພງກວ່າແຜ່ນໂລຫະ, ພວກເຂົາເປັນການລົງທຶນທີ່ຄຸ້ມຄ່າຍ້ອນວ່າພວກມັນທົນທານແລະຈະຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງພວກເຂົາຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ສອງສາມຊຸດຂອງແຜ່ນ bumper.