ຂ່າວ

ວິທີການເລືອກອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີ? ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີ

ໃນປັດຈຸບັນໄວຫນຸ່ມຈໍານວນຫຼາຍ, ອາຍຸກາງຈະເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ. ເຈົ້າເຫັນຄົນແລ່ນມາແຕ່ເຊົ້າ

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງດຽວ?

ການຍົກນ້ໍາຫນັກສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໄດ້ບໍ? ແນ່ນອນ, ຢ່າຄິດວ່າແອໂຣບິກສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້

ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ພວກ​ເຮົາ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ 5 ຈຸດ​ນີ້​

ຫຼັງຈາກທີ່ເຮົາອອກກຳລັງກາຍແລ້ວ ເຮົາຕ້ອງໃສ່ໃຈກັບ 5 ຈຸດນີ້ບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຮົາ

ພວກເຮົາຕັ້ງຢູ່ໃນ Shandong, ຈີນ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 2017, ຂາຍໃຫ້ເອີຣົບຕາເວັນຕົກ (24.00%), ເຫນືອ

ສະເຫມີເປັນຕົວຢ່າງການຜະລິດກ່ອນການຜະລິດມະຫາຊົນ;

crossfit rigs,barbells,bumper plates,dumbbells,ຊຸດໂຍຜະລິດ