Rizhao Crossfit ກິລາທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການຜະລິດຂອງປະເພດຕ່າງໆຂອງ racks squat, racks squat ແມ່ນການເພີ່ມເຕີມທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການ gym ຫຼື gym ໃນເຮືອນ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໂຫຼດແລະເຮັດວຽກຫນັກໄດ້ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜູ້ສັງເກດການ.
ແຜ່ນ Bulldog ນີ້ແມ່ນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ກັບ rack squat ໄດ້.
racks Squat ສາມາດມາໃນການອອກແບບແລະຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນແມ່ນຫນ່ວຍງານທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົວເອງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕິດຢູ່ກັບກໍາແພງຫຼື bolted ສຸດ.
racks Squat ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ລວມທັງເຫຼັກກ້າ, ເຊິ່ງສະຫນອງພື້ນຖານທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະທົນທານສໍາລັບການຍົກນ້ໍາຫນັກ. ເນື່ອງຈາກມີ racks squat ຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນຶ່ງທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະ, ງົບປະມານ, ແລະເປົ້າຫມາຍການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄວາມປອດໄພ.