ເກົ້າອີ້ Oak Pilates

ເກົ້າອີ້ Pilates ເປັນອຸປະກອນທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນອຸປະກອນ Pilates. ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາໂດຍຜ່ານຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍເທິງແລະຕ່ໍາ, ປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມການຟື້ນຟູແລະປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ປົດປ່ອຍຄວາມກົດດັນ, ມີຄວາມສຸກໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງເກົ້າອີ້ທີ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂຶ້ນແລະລົງ. , ທ້າທາຍຄວາມສົມດູນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ. ເກົ້າອີ້ທີ່ຫມັ້ນຄົງນີ້ຮັບຮອງເອົາລະບົບການທົດແທນພາກຮຽນ spring ເປັນເອກະລັກ, ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນໄຫວສະດວກກວ່າ, ແລະຍັງປົກປ້ອງອຸປະກອນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ອຸປະກອນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເປັນບຸກຄົນດຽວ, ແຕ່ຍັງສາມາດປ່ຽນເປັນຫຼັກສູດກຸ່ມ. ການຝຶກອົບຮົມການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຮ້ອຍຄົນສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການແລະອິດທິພົນຂອງຫຼັກສູດກຸ່ມ.Oak Pilates ເກົ້າອີ້.