* ການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍວິທີ: ຕ້ອງມີຖົງຊາຍໃສ່ນ້ໍາຫນັກປະຈໍາວັນ, ໂບໄນລອນເພື່ອຕອບສະຫນອງວິທີການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ - ອອກກໍາລັງກາຍຍົກ, ອອກກໍາລັງກາຍບ່າ, ອອກກໍາລັງກາຍມື. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານດໍາເນີນການ indeadlifts, presses, carries, lunges, throws, squats ໃນກະເປົ໋າຊາຍນີ້.* â ການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍວິທີ: ຕ້ອງມີຖົງ sandbag ນ້ໍາຫນັກປະຈໍາວັນ, ໂບ nylon ກັບ ຕອບສະຫນອງຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງວິທີການຝຶກອົບຮົມ - ການອອກກໍາລັງກາຍຍົກ, ອອກກໍາລັງກາຍບ່າ, ອອກກໍາລັງກາຍມື. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນ deadlifts, presses, carries, lunges, throws, squats ໃນກະເປົ໋າຊາຍນີ້.* â ບໍ່ມີ Sand Leakage: ຖົງຊາຍການຝຶກອົບຮົມມີຖົງ filler ໃນຕົວທີ່ມີ ການປິດ zipper ແລະ hook-and-loop ເພີ່ມເຕີມເພື່ອຮັບປະກັນວັດສະດຸ filler ຄົງຢູ່ເຕັມທີ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານລະບຽບການຂອງທ່ານ, ບໍ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເປື້ອນ. ຖົງ sandbag.
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມ