Nordic Mini Bench, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາຈົມທີ່ຍືດຍາວ, ເປັນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼັງລຸ່ມ, gluteus maximus, ແລະກ້າມຊີ້ນທ້ອງ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ hyperextension. ເກົ້າອີ້ປະກອບດ້ວຍກົ້ນຮາບພຽງ, padded ແລະພື້ນຜິວຂາແລະສອງ pedals ຕີນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຂໍ້ຕີນ. ຜູ້ໃຊ້ນອນກົ້ມຫນ້າລົງເທິງພື້ນຜິວຮາບພຽງແລະວາງຕີນຂອງລາວພາຍໃຕ້ pedal. ໃນການເຄື່ອນໄຫວຊ້າ, ຄວບຄຸມ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍົກຮ່າງກາຍເທິງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນກັບພື້ນເຮືອນ. ຜູ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນລັກສະນະທີ່ຄວບຄຸມ. ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເກົ້າອີ້ Roman, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍລວມແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຫລັງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງທ່າທາງໂດຍການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງ. ເກົ້າອີ້ Roman ມັກຖືກນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການນັ່ງແລະຍົກຂາ, ເພື່ອສ້າງກ້າມຊີ້ນທ້ອງ. ບາງຕົວແບບຂອງເກົ້າອີ້ Roman ສາມາດຖືກຮັດກຸມເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ມີທ່າທາງແລະມຸມທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງກ້າມຊີ້ນຫລັງແລະທ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ເກົ້າອີ້ Roman, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈທ່າທາງທີ່ເຫມາະສົມແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍໃນລະດັບພື້ນຖານແລະກ້າວຫນ້າໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ.
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມFitness Training Roman Chair, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາຈົມທີ່ຍືດຍາວ, ເປັນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, gluteus maximus, ແລະກ້າມຊີ້ນທ້ອງ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ hyperextension. ເກົ້າອີ້ປະກອບດ້ວຍກົ້ນຮາບພຽງ, padded ແລະພື້ນຜິວຂາແລະສອງ pedals ຕີນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຂໍ້ຕີນ. ຜູ້ໃຊ້ນອນກົ້ມຫນ້າລົງເທິງພື້ນຜິວຮາບພຽງແລະວາງຕີນຂອງລາວພາຍໃຕ້ pedal. ໃນການເຄື່ອນໄຫວຊ້າ, ຄວບຄຸມ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍົກຮ່າງກາຍເທິງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນກັບພື້ນເຮືອນ. ຜູ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນລັກສະນະທີ່ຄວບຄຸມ. ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເກົ້າອີ້ Roman, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍລວມແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຫລັງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງທ່າທາງໂດຍການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງ. ເກົ້າອີ້ Roman ມັກຖືກນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການນັ່ງແລະຍົກຂາ, ເພື່ອສ້າງກ້າມຊີ້ນທ້ອງ. ບາງຕົວແບບຂອງເກົ້າອີ້ Roman ສາມາດຖືກຮັດກຸມເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ມີທ່າທາງແລະມຸມທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງກ້າມຊີ້ນຫລັງແລະທ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ເກົ້າອີ້ Roman, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈທ່າທາງທີ່ເຫມາະສົມແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍໃນລະດັບພື້ນຖານແລະກ້າວຫນ້າໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ.
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມເກົ້າອີ້ Roman Multifunctional, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາຈົມ super-stretch, ແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, gluteus maximus, ແລະກ້າມຊີ້ນທ້ອງ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ hyperextension. ເກົ້າອີ້ປະກອບດ້ວຍກົ້ນຮາບພຽງ, padded ແລະພື້ນຜິວຂາແລະສອງ pedals ຕີນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຂໍ້ຕີນ. ຜູ້ໃຊ້ນອນກົ້ມຫນ້າລົງເທິງພື້ນຜິວຮາບພຽງແລະວາງຕີນຂອງລາວພາຍໃຕ້ pedal. ໃນການເຄື່ອນໄຫວຊ້າ, ຄວບຄຸມ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍົກຮ່າງກາຍເທິງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນກັບພື້ນເຮືອນ. ຜູ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນລັກສະນະທີ່ຄວບຄຸມ. ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເກົ້າອີ້ Roman, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍລວມແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຫລັງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງທ່າທາງໂດຍການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງ. ເກົ້າອີ້ Roman ມັກຖືກນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການນັ່ງແລະຍົກຂາ, ເພື່ອສ້າງກ້າມຊີ້ນທ້ອງ. ບາງຕົວແບບຂອງເກົ້າອີ້ Roman ສາມາດຖືກຮັດກຸມເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ມີທ່າທາງແລະມຸມທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງກ້າມຊີ້ນຫລັງແລະທ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ເກົ້າອີ້ Roman, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈທ່າທາງທີ່ເຫມາະສົມແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍໃນລະດັບພື້ນຖານແລະກ້າວຫນ້າໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ.
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມພະຍາຍາມນຳເອົາຜະລິດຕະພັນປີນໄມ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບມາສູ່ມະຫາຊົນ. ເວລານີ້ກັບ hangboard.wood Travel Hangboard.
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມກ່ອງກະໂດດໄມ້ເພີ່ມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໂດຍການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍ Wood Plyo Box, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການຝຶກອົບຮົມ Cross Fitness ແລະ MMA Training. ແຕ່ລະຊິ້ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງຜະລິດຕະພັນ: ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຜະລິດຕະພັນ: 1) ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີ2) ການອອກແບບມືອາຊີບສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ Cross Fitness3 ) ຂະຫນາດມາດຕະຖານສໍາລັບ Cross Fitness training4) Super quality, premium non-warping plywood construction5) Wood Plyo boxes are available in 12", 18", 20", 24", 30" 6) Cross Fitness, MMA, Aerobic conditioning, plyometric exercise , ການຝຶກອົບຮົມນັກກິລາ, ໂດດປ່ອງ, step box.wooden plyo jump box
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມຊື່ສິນຄ້າ Push Sled Gym Fitness Equipment Power SledMaterial steel tubeSize 1060*900*600mmColor power coating blackRack tube 50*2mmRound Tube 32mm diameterN.W. 34KG / 36KG ນ້ໍາຫນັກສູງສຸດ 150KG
ອ່ານຕື່ມສົ່ງສອບຖາມ