ຄົນອື່ນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ
ເມື່ອສ້າງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນຫຼືເລືອກອຸປະກອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ການເລືອກລະຫວ່າງຮາບພຽງແລະບ່ອນນັ່ງນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແມ່ນມີຄວາມທ້າທາຍ.
ຄົ້ນພົບປະເພດຕ່າງໆຂອງ racks Plate
ຄົ້ນພົບຂໍ້ໄດ້ປຽບ: ຄູ່ມືກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ
ບໍ່ດົນມານີ້, ຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ທີ່ເອີ້ນວ່າເຊືອກເຊືອກອະລູມິນຽມ skipping ໄດ້ຖືກເປີດຕົວ. ບໍ່ເຫມືອນກັບເຊືອກໂດດແບບປົກກະຕິ, ມືຈັບຂອງເຊືອກຂ້າມອະລູມິນຽມນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸໂລຫະປະສົມອາລູມິນຽມ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະທົນທານຫຼາຍ.
ຄົ້ນພົບຊັ້ນວາງປຶ້ມຕິດຝາທີ່ທັນສະໄໝ ແລະໃຊ້ໄດ້ກັບເຮືອນຂອງທ່ານໃນບົດຄວາມນີ້.